मुरादनगर ( हैदर खान) : आज अन्तर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर मुरादनगर थाने में एक विशेष योग सत्र का आयोजन किया गया। पुलिस की भागदौड़ और तनाव भरी जिंदगी के बीच शारीरिक तथा मानसिक शांति के उद्देश्य से आयोजित इस कार्यक्रम में **थानाध्यक्ष कृष्ण कुमार मौर्य** सहित थाने के सभी पुलिसकर्मियों ने पूरे उत्साह के साथ हिस्सा लिया।
योग से हुई दिन की शुरुआत
रविवार सुबह थाने के प्रांगण में सभी अधिकारी और पुलिसकर्मी एकत्रित हुए। इस दौरान शारीरिक फिटनेस और मानसिक शांति के लिए विभिन्न प्रकार के योगासन और प्राणायाम किए गए। जवानों ने मिलकर सूर्य नमस्कार, ताड़ासन और भुजंगासन जैसे आसनों का अभ्यास किया। इसके साथ ही, तनावमुक्ति के लिए भ्रामरी, अनुलोम-विलोम व कपालभाति जैसे प्राणायाम तथा मानसिक एकाग्रता बढ़ाने के लिए विशेष ध्यान (Meditation) का भी अभ्यास किया गया।
पुलिसकर्मियों के लिए योग है बेहद जरूरी
इस अवसर पर थानाध्यक्ष कृष्ण कुमार मौर्य ने योग के महत्व पर प्रकाश डालते हुए जवानों का उत्साहवर्धन किया।
पुलिस विभाग की जिम्मेदारी और ड्यूटी का समय ऐसा होता है कि तनाव स्वाभाविक है। शारीरिक और मानसिक रूप से फिट रहकर ही हम जनता की बेहतर सेवा कर सकते हैं। योग को अपनी दिनचर्या का हिस्सा बनाकर हम न केवल बीमारियों से दूर रह सकते हैं, बल्कि अपनी कार्यक्षमता को भी कई गुना बढ़ा सकते हैं।
लिया गया नियमित योग का संकल्प
कार्यक्रम के अंत में सभी पुलिसकर्मियों ने योग को अपनी नियमित दिनचर्या में शामिल करने का दृढ़ संकल्प लिया। योग दिवस के इस सफल आयोजन के बाद सभी जवानों के चेहरों पर एक नई ऊर्जा और ताजगी देखने को मिली, जिसके पश्चात वे अपनी-अपनी जिम्मेदारियों को निभाने के लिए ड्यूटी पर लौट गए।
